Immer mehr Menschen überlasten sich körperlich, ohne es selbst zu merken. Zum „Tag des Muskelkaters“ wollen wir darauf aufmerksam machen, dass körperliche Belastung im Beruf branchenbedingt unterschiedlich verteilt ist. Neben Bürojobs, in denen sich körperliche Belastung eher auf körperliche Fehlhaltungen am Schreibtisch, Nacken- und Rückenprobleme zurückführen lässt, gibt es unzählige Branchen, in denen körperliche Arbeit zum Berufsalltag gehört und sich die damit verbundene körperliche Belastung nachhaltig auf die Gesundheit auswirkt. Körperlicher Belastung am Arbeitsplatz in ihren unterschiedlichen Formen kann durch gezielte sportliche Präventionsmaßnahmen vorgebeugt werden, um somit zur Entlastung des*r Einzelnen und des Gesundheitssystems beizutragen.